Dlaczego leki to czasem za mało? – recenzja książki “Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności” Lidii Wójcik i Kamili Boguckiej
Wiele osób borykających się z problemami hormonalnymi odnosi wrażenie, że ich własne ciało stało się zagadką, do której ktoś zgubił instrukcję obsługi. Codzienność wypełniona mgłą mózgową, niewytłumaczalnym zmęczeniem czy nagłymi zmianami nastroju przypomina poruszanie się w gęstym labiryncie, gdzie każde wyjście okazuje się ślepą uliczką. Często słyszymy, że „taka nasza uroda” lub że wyniki mieszczące się w szerokich normach laboratoryjnych powinny być gwarancją dobrego samopoczucia, choć rzeczywistość brutalnie temu zaprzecza. Właśnie w tym punkcie styku między medycznymi definicjami a subiektywnym cierpieniem pacjenta pojawia się publikacja „Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności” autorstwa Lidii Wójcik i Kamili Boguckiej. Autorki nie występują tu z pozycji nieomylnych autorytetów…
Najlepsze książki roku 2025 według czytelników LubimyCzytac.pl
Za nami wielki finał jednej z najważniejszych literackich inicjatyw w polskim internecie. Tegoroczna, jedenasta już edycja Plebiscytu Książka Roku 2025 organizowanego przez serwis Lubimyczytać, przeszła do historii jako wydarzenie rekordowe. Czytelnicy z ogromnym zaangażowaniem włączyli się w wybór swoich faworytów, oddając łącznie aż 277 259 głosów. Uroczyste zwieńczenie tych emocji nastąpiło 13 marca podczas gali zorganizowanej na Międzynarodowych Targach Poznańskich, gdzie oficjalnie ogłoszono, które tytuły w ostatnim roku najmocniej poruszyły literacką społeczność. Fundamentem plebiscytu od samego początku pozostaje idea oddania głosu samym czytelnikom. To właśnie oni, poprzez codzienne ocenianie lektur, dzielenie się opiniami i polecanie sobie nawzajem najciekawszych pozycji, kształtują listę nominacji. Finałowe głosowanie, które trwało przez cały luty, pozwoliło…
Koty, teściowe i świąteczny cud – recenzja książki „Cud magicznej nocy” Krystyna Mirek
Wyobraź sobie mroźny, grudniowy wieczór, w którym zapach cynamonu miesza się z aromatem świeżo parzonej kawy, a za oknem wirują płatki śniegu, tworząc scenerię niemal nierealną. Właśnie w taki klimat, nasycony oczekiwaniem na coś niezwykłego, wprowadza nas Krystyna Mirek w swojej powieści „Cud magicznej nocy”. To nie jest jednak kolejna lukrowana opowieść, którą zapomina się wraz z ostatnim kęsem wigilijnego karpia. Autorka z wprawą chirurga ludzkich emocji i lekkością gawędziarza kreśli historię, która uderza w najczulsze struny naszej duszy, przypominając, że magia nie dzieje się sama z siebie – to my, swoimi decyzjami i odwagą, by wyjść poza schemat, stajemy się jej architektami. Główna bohaterka, Sara, to postać, którą pokocha…
Mapa miłości zapisana w zmarszczkach – recenzja książki „Babcia i dziadek” Quentin Gréban, Hélene Delforge
Czy zastanawialiście się kiedyś, jaki zapach ma czas, który zwalnia swój bieg tylko po to, by pozwolić nam zaczerpnąć tchu? Być może pachnie on starą szafą pełną flanelowych koszul, świeżo parzoną kawą zbożową, wyschniętą ziemią w ogrodzie lub kurzem osiadłym na grzbietach książek, których nikt nie otwierał od dekad. Relacja z dziadkami to w życiu większości z nas pierwszy kontakt z wiecznością i przemijaniem jednocześnie, to pomost rzucony nad przepaścią pokoleń, po którym stąpamy boso, czując pod stopami ciepło i bezpieczeństwo. Właśnie w tę niezwykłą międzypokoleniową przestrzeń zabiera nas duet Hélène Delforge i Quentin Gréban w książce „Babcia i dziadek”. To nie jest zwykła lektura, którą po prostu czyta się…
Purpura na jedwabiach, czyli o ludziach, którzy zbudowali sobie raj na ziemi – recenzja książki “Kuria” Artura Nowaka
Książka Artura Nowaka pod tytułem „Kuria” to pozycja, która wdziera się do świadomości czytelnika z siłą taranu, rozbijając misternie budowany przez dekady obraz polskiego Kościoła jako wspólnoty opartej na skromności i służbie. Wstęp do tej opowieści przypomina wejście do innego wymiaru, w którym czas płynie inaczej, a priorytety są odwrócone o sto osiemdziesiąt stopni w stosunku do ewangelicznych pouczeń. Autor, znany z bezkompromisowego podejścia do patologii wewnątrz instytucji, tym razem kieruje swój wzrok ku samym fundamentom władzy – ku mitycznym i niedostępnym kurialnym korytarzom. Artur Nowak kreśli obraz świata ukrytego za wysokimi murami i ciężkimi, dębowymi drzwiami, gdzie zapach kadzidła miesza się z wonią drogich perfum, a zamiast sandałów rybaka…
Szepty za zamkniętymi drzwiami – recenzja książki “Seksuolożki. Nowe rozmowy” Marty Szarejko
W mrocznych zakamarkach ludzkiej psychiki, tam, gdzie wstyd miesza się z pożądaniem, a społeczne oczekiwania zderzają się z biologicznym instynktem, rozgrywa się dramat, o którym większość z nas woli milczeć przy niedzielnym obiedzie. Gabinet seksuologa to jedno z niewielu miejsc, w których kurtyna milczenia zostaje brutalnie, choć z ogromną empatią, zerwana, odsłaniając krajobraz pełen lęku, niezrozumienia, ale i desperackiej walki o prawo do własnej przyjemności. Marta Szarejko w książce „Seksuolożki. Nowe rozmowy” powraca do tej intymnej przestrzeni, udowadniając, że jedna publikacja to zdecydowanie za mało, by opisać skomplikowaną mapę polskiej seksualności, która wciąż pozostaje terenem nieodkrytym, zaminowanym przez stereotypy i patriarchalny balast. Autorka ponownie wciela się w rolę dociekliwej przewodniczki,…
Poza granicą wstydu – recenzja książki “Seksuolożki. Sekrety gabinetów” Marty Szarejko
Wiele drzwi w polskiej przestrzeni publicznej pozostaje szczelnie zamkniętych, ale żadne nie wydają się tak ciężkie i rygorystycznie strzeżone jak te prowadzące do gabinetu seksuologa. Choć żyjemy w czasach rzekomej rewolucji obyczajowej, gdzie nagość wylewa się z ekranów smartfonów, a popkultura aż kipi od erotycznych podtekstów, to realna rozmowa o naszych lękach, pragnieniach czy anatomicznych niepewnościach wciąż budzi paraliżujący wstyd. Marta Szarejko w swojej publikacji pod tytułem „Seksuolożki. Sekrety gabinetów” postanowiła te drzwi nie tyle wyważyć, co uchylić na tyle szeroko, by wpuścić do środka świeże powietrze i światło racjonalnej wiedzy. Autorka zaprasza nas do świata, w którym seks przestaje być brudnym sekretem lub mechanicznym obowiązkiem, a staje się fascynującym,…
Gdy futro, pióra i łapy ratują świat – recenzja książki „Superbohaterowie wśród zwierząt. Prawdziwe opowieści i fascynujące fakty” Camilla de la Bedoyere, David Dean
W popkulturze superbohater to zazwyczaj postać w lśniącej pelerynie, wyposażona w technologie przyszłości lub nadprzyrodzone moce. Tymczasem tuż obok nas, w lasach, oceanach i naszych własnych domach, żyją prawdziwi herosi, których niezwykłe umiejętności i akty odwagi zasługują na największe komiksowe tytuły. Mowa o zwierzętach – istotach, które potrafią malować obrazy, opanować ludzki język migowy, a nawet z narażeniem własnego życia ratować swoich przyjaciół z opresji. Książka „Superbohaterowie wśród zwierząt. Prawdziwe opowieści i fascynujące fakty” autorstwa Camilli de la Bedoyere z ilustracjami Davida Deana jest właśnie taką galerią niezwykłości – hołdem złożonym inteligencji, lojalności i niebywałym talentom świata fauny, który często traktujemy z lekceważącą wyższością. Lektura skierowana jest do młodych czytelników,…
Poznaliśmy dziesiątkę nominowanych do Nagrody im. Ryszarda Kapuścińskiego
Sezon literacki wkracza w decydującą fazę, a dla pasjonatów non-fiction nie ma ważniejszego wydarzenia niż ogłoszenie nominacji do Nagrody im. Ryszarda Kapuścińskiego. Jury, któremu przewodniczy Ludwika Włodek, wyłoniło właśnie dziesięć najlepszych reportaży wydanych w 2025 roku. To chwila, w której uwaga czytelników odwraca się od fikcji i kieruje ku surowej, choć często ubranej w kunsztowną formę rzeczywistości. Tegoroczna, niezwykle różnorodna selekcja tylko potwierdza, że polski rynek literatury faktu niezmiennie pozostaje jednym z najciekawszych w Europie. Wybór finałowej dziesiątki nie był prostym zadaniem, ponieważ do konkursu zgłoszono aż 137 książek. Większość z nich, bo niemal sto tytułów, wyszła spod piór rodzimych autorek i autorów, co pokazuje niesłabnącą kondycję polskiej szkoły reportażu.…
O sile przetrwania i ciężarze milczenia – recenzja książki „Dziewczyna z wrzosowisk” Lucindy Riley
Kiedy Lucinda Riley odeszła, wielu fanów sądziło, że „Atlas. Historia Pa Salta” będzie ostatnim spotkaniem z jej niezwykłą wyobraźnią. Tymczasem „Dziewczyna z wrzosowisk” objawiła się jako literacki testament, odnaleziony w szufladzie i oszlifowany przez syna pisarki. Powieść ta od pierwszej strony uderza specyficznym, nieco surowym klimatem północnej Anglii, gdzie wrzosowiska Yorkshire stają się niemal autonomicznym bohaterem. To tutaj poznajemy Leah Thompson, dziewczynę o niezwykłej urodzie, która dorasta w cieniu wielkiej posiadłości, pomagając matce w prowadzeniu domu zamożnej rodziny Delanceyów. Lucinda Riley z wielką czułością maluje portret dorastającej nastolatki, której życie wydaje się z góry nakreślone przez społeczne konwenanse i brak perspektyw, a jednak w powietrzu wisi obietnica czegoś znacznie większego,…
Zamiast kary – relacja – recenzja książki „Pozytywna dyscyplina dla przedszkolaków” – J.Nelsen, Ed.D.Cheryl Erwin, M.A. Roslyn Ann Duffy
Codzienność z dzieckiem w wieku od trzech do sześciu lat przypomina nieustanną podróż przez emocjonalny labirynt, w którym za każdym rogiem czai się nowe wyzwanie, od nagłego buntu przy śniadaniu po niezrozumiałe dla dorosłego kłamstwo wypowiedziane z rozbrajającą szczerością. Wielu rodziców i opiekunów, przytłoczonych ciężarem odpowiedzialności oraz narastającą frustracją, szuka złotego środka między surowym rygorem a bezstresowym wychowaniem, często lądując w martwym punkcie całkowitej bezradności. Właśnie w tym krytycznym momencie z pomocą przychodzi Jane Nelsen oraz współautorzy książki „Pozytywna dyscyplina dla przedszkolaków”. Ta publikacja nie jest jedynie teoretycznym wykładem na temat psychologii rozwojowej, lecz przede wszystkim empatycznym przewodnikiem po świecie małego człowieka, który dopiero uczy się reguł społecznych i radzenia…
Trzy oblicza egzotyki – recenzja zestawu LEGO Creator Egzotyczna papuga 31136
Seria Creator od lat stanowi jeden z filarów oferty duńskiego producenta, a zestaw „Egzotyczna papuga 31136” jest przykładem tego, dlaczego ten koncept tak dobrze sprawdza się w praktyce. Projektanci LEGO postawili tutaj na intensywną kolorystykę, która przyciąga wzrok i wyróżnia się na półce pełnej bardziej stonowanych modeli. To propozycja skierowana do budowniczych od siódmego roku życia, jednak jej estetyka i przemyślana konstrukcja sprawiają, że nawet dorośli fani klocków chętnie sięgają po ten konkretny tytuł, by ożywić swoje biurko czy regał odrobiną tropikalnego klimatu. Głównym modelem, który nadaje ton całemu zestawowi, jest oczywiście tytułowa papuga. Konstrukcja składa się z dwustu pięćdziesięciu trzech elementów, co dla wprawnego konstruktora jest zadaniem na krótki…
Małe zmiany, wielkie bum! – recenzja książki “Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty” James Clear
Wyobraź sobie, że stoisz u podnóża gigantycznej góry, a Twoim celem jest zdobycie jej szczytu. Większość z nas, patrząc w górę, skupia się wyłącznie na odległej koronie schowanej w chmurach, planując jeden, morderczy skok, który miałby nas tam przenieść w mgnieniu oka. James Clear w swojej książce „Atomowe nawyki” brutalnie, choć z niezwykłą życzliwością, rozprawia się z tą iluzją gwałtownego sukcesu. Autor sugeruje, że klucz do życiowej transformacji nie leży w heroicznym zrywie, ale w niemal niedostrzegalnych, mikroskopijnych wręcz zmianach, które – niczym reakcja łańcuchowa w jądrze atomu – potrafią wyzwolić energię zdolną przebudować całą naszą rzeczywistość. To nie jest kolejny poradnik motywacyjny pełen pustych haseł o „stawaniu się lepszą…
Gala Lubuskich Wawrzynów 2025 – poznaliśmy tegorocznych laureatów
W czwartek, 26 lutego 2026 roku, oczy środowiska kulturalnego regionu zwrócone były na Galę Lubuskich Wawrzynów. Wydarzenie, organizowane wspólnie przez biblioteki wojewódzkie w Zielonej Górze oraz Gorzowie Wielkopolskim, po raz kolejny stało się świętem literatury, nauki i dziennikarstwa. Podczas uroczystości ogłoszono nazwiska twórców, których dzieła wydane w 2025 roku w sposób szczególny wzbogaciły nasz dorobek kulturowy. W najważniejszych kategoriach literackich jury doceniło twórców mocno związanych z regionalną tożsamością, ale o uniwersalnym przekazie. W kategorii poezja zwyciężył Sławomir Gowin za tom „Łódź Dantego”, wydany przez zielonogórskie wydawnictwo Pro Libris. Z kolei w kategorii proza bezkonkurencyjna okazała się Katarzyna Jarosz-Rabiej z książką „Ulica pachnąca lipami” (Wydawnictwo Organon). Warto również zwrócić uwagę na…
Święty Granat Ręczny i zapach dzieciństwa – recenzja gry Worms: Gra planszowa od Rebel
Zapach starego monitora kineskopowego, charakterystyczny pisk modemu i ten niezapomniany, wysoki głosik piszczący „Incoming!” – to wspomnienia, które dla wielu z nas stanowią fundament cyfrowego dzieciństwa. Wormsy nigdy nie były tylko grą strategiczną. Były poligonem doświadczalnym dla naszej cierpliwości, precyzji i przede wszystkim przyjaźni, które wystawiano na ciężką próbę po każdym niefortunnym rzucie Świętym Granatem Ręcznym. Kiedy wydawnictwo Rebel ogłosiło przeniesienie tego kultowego chaosu na planszę, w sercach weteranów odezwała się nutka nostalgii zmieszana z lekkim niepokojem. Czy da się zamknąć dynamikę dwuwymiarowej rozwałki w pudełku z tektury i plastiku, nie tracąc przy tym ducha oryginału? Po rozegraniu kilku partii w Worms: Gra planszowa z ulgą mogę stwierdzić, że ten…
